朝トイレ出ない

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朝トイレ出ない. ウンコが朝、簡単に出る方法。ウンコが朝出ないでそのまま外出してしまうとトイレに行けない時に大変なのでウンコガ朝スッキリ出る方法を教えて下さい。用事があるときは朝起きる時間が早くなったりするのでそんな時に使える方法をお願いします。

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