寝るとトイレに行きたくなる. さあ寝よう！と思い、布団で横になって目を瞑ると、「 あれ、なんだかトイレに行きたくなってきたな。眠いのに面倒くさいなぁ… 」 という経験、あなたはありませんか？ 一度や二度じゃ済まないよ～という方は多くいらっしゃるかと思います。 実際にはトイレに行きたくて起きたのではなく、 目が覚めてしまったのでトイレに行ったことを、夜間頻尿だと思い込んでいる 場合もあります。 眠りが浅い、夜寝ている間に起きてしまうといった睡眠のトラブルが原因 です。
寝る寸前にトイレに行きたくなるのはなぜ？ 雑学ゆるコラム from yuru-column.com実際にはトイレに行きたくて起きたのではなく、 目が覚めてしまったのでトイレに行ったことを、夜間頻尿だと思い込んでいる 場合もあります。 眠りが浅い、夜寝ている間に起きてしまうといった睡眠のトラブルが原因 です。 さあ寝よう！と思い、布団で横になって目を瞑ると、「 あれ、なんだかトイレに行きたくなってきたな。眠いのに面倒くさいなぁ… 」 という経験、あなたはありませんか？ 一度や二度じゃ済まないよ～という方は多くいらっしゃるかと思います。 習慣になってしまっている 「あらかじめトイレ」 とも呼ばれますが、尿漏れや頻尿が心配で尿意が感じていないのに「 あらかじめ」トイレに行ってしまう習慣ができてしまうのです。 カフェインの摂りすぎ.
