トイレ 我慢する方法. そして トイレを我慢する方法 について紹介しました。 通勤前には必ずトイレを済ますこと。 しかも自宅のトイレではなく 最寄りの駅や公園で済ませた方がいいかもしれませんね！ 我慢のコツは、ツボなどを押して意識をどこかへ逸らす事です。 ツボ押しでリラックスするとやわらぎます。 押すべきツボ → 曲骨（きょっこつ） 泌尿器系や生殖器系のトラブルに効くツボ。ただし、ツボ押しの効果は限定的。尿意を我慢しすぎると病気を招くので、かならず早めにトイレに行きましょう
トイレが使えない時に尿を我慢する方法 (画像あり) wikiHow from www.wikihow.jpそして トイレを我慢する方法 について紹介しました。 通勤前には必ずトイレを済ますこと。 しかも自宅のトイレではなく 最寄りの駅や公園で済ませた方がいいかもしれませんね！ 我慢のコツは、ツボなどを押して意識をどこかへ逸らす事です。 ツボ押しでリラックスするとやわらぎます。 押すべきツボ → 曲骨（きょっこつ） 泌尿器系や生殖器系のトラブルに効くツボ。ただし、ツボ押しの効果は限定的。尿意を我慢しすぎると病気を招くので、かならず早めにトイレに行きましょう
