【東京都市大学塩尻高等学校 女子バレー部】絶対日本一になる！全員攻撃のシンクロバレーで全国の強豪に挑む スポカラ
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【step 2】残りの髪を束ねて、同様にくるりんぱをつくる。 【step 3】三つ編みをつくり、細いゴムで留める。 【step 4】毛先を内側に巻き込み、くるくると折りたたむ。